Klusais centrs
POWER FORM
Сила и уверенность для твоего тела
- Групповые занятия на коврике
- 60 мин
Четверг, 15 октября17:30 – 18:30
Есть свободные места
Описание
Развивай силу, выносливость и уверенность в себе на занятии PowerForm в PiYo Studio в Риге. Эта среднеинтенсивная программа тренировок на коврике направлена на укрепление как глубокой мускулатуры тела, так и крупных мышечных групп, улучшая осанку, баланс и общую физическую форму.
PowerForm — идеальный выбор, если ты хочешь стать сильнее, подчеркнуть рельеф тела и создать прочную базу для других видов физической активности. Формат занятия позволяет концентрироваться на точной технике выполнения упражнений и постепенно увеличивать нагрузку, чтобы ты мог безопасно бросать себе вызов и достигать новых целей.
Преимущества
- Развитая сила и силовая выносливость
- Улучшенная координация и баланс
- Комплексная тренировка всего тела
- Красивый и выраженный мышечный рельеф
Подходит для
- Среднего уровня физической подготовки
- Всех, кто хочет стать сильнее
- Тех, кто стремится улучшить самочувствие и общее состояние
📅 Зарегистрируйся в разделе РЕГИСТРАЦИЯ НА ЗАНЯТИЕ, выбери PowerForm — и до встречи в PiYo Studio в Риге!
Тренер
Linna Ostrovska
Основатель и руководитель Латвийской ассоциации Пилатеса и студии PiYo.
Профиль и занятия →Место проведения
PIYO KLUSAIS CENTRS
Ukrainas Neatkarības iela 4-6, Trešajā Stāvā, Rīga- По прибытии
- Встречаемся в филиале PIYO ТИХИЙ ЦЕНТР на ул. Украинской независимости 4, 3-Й ЭТАЖ – У двери есть звонок PIYO Studio. Пожалуйста, звоните, пока вам не откроют. PIYO Studio предоставляет весь необходимый инвентарь. С собой берем спортивную одежду и хорошее настроение!
- Как добраться
- 5 минут от улицы Бривибас · троллейбусы 2 и 4
- Парковка
- Парковка на улице, платная зона